Geneviève Lecerf
CHANGEMENT PRISE DE RDV SOPHROSAMBRE Vous avez des questions sur la sophrologie Vous êtes curieux et souhaitez découvrir l’hypnose Pour échanger sur votre problématique avec une thérapeute, expérimentée et attentive, contactez votre sophrologue : Nouvel agenda Keldoc 06.60.13.93.60 89 Rue Roger Salengro 59750 Feignies À très bientôt ! Geneviève #changement#prisederendezvous#sophrologie#hypnose
C’est un concept bien-être norvégien qui vous aidera à affronter l’hiver. Les peuples nordiques placent la nature au centre de leur vie et appliquent ce concept, et ils ont raison C’est LA recette du bonheur et du bien-être qui permet d’affronter cette saison hivernale en améliorante sa santé mentale. En hiver, on a tendance à […]
En jouant avec l’attention que l’on porte sur ce qui fait souffrir, l’hypnose apaise. Anxiétés, addictions, phobies, douleurs… L’hypnose a pour but de modifier des comportements, ou de se défaire d’idées néfastes, en les substituants par des idées plus justes ou des comportements qui correspondent mieux à vos valeurs. L’état d’hypnose est un état naturel […]
le mois sans tabac addiction sevrage réussite
Remède anti déprime
comment déjouer le blues de l’hivre
STRESS BURN OUT ANGOISSE FATIGUE
Comment faire ? LA SOPHROLOGIE est une boite à outils facile …. Elle va vous aider dans votre quotidien à gérer tous vos inconforts SOS PHREN LOGOS la vie en équilibre , la vie en harmonie Je suis une praticienne convaincue des bienfaits de la méditation de pleine conscience, je suis présente à vos côtés […]
LA SOPHROLOGIE POUR M’AIDER à M’ APAISER & à GERER MON STRESS
Mais qu’est-ce que c’est C’est la peur au volant. On croit, à tort, qu’on ne saura pas éviter l’accident… Mais comment se déplacer si l’on est terrifié à l’idée de conduire Pour se désensibiliser, il est important de bien connaître le code de la route et son véhicule. 1ère étape : s’asseoir au volant est […]
La chaleur estivale est bien présente, et il est impossible pour vous de mettre les pieds dans la piscine ou dans la mer Pour se désensibiliser, il faut : 1ère étape : s’entraîner à marcher dans une piscine avec de l’eau jusqu’au nombril, puis aux épaules & augmenter à chaque fois le temps de l’exercice […]