Geneviève Lecerf
Le 24 Avril de 13h45 à 17h BELLIGNIES : Place de Bellignies Tout en suivant l’Hogneau ,nous vous proposons un rendez vous SOPHRO POETIQUE ponctué par de la marche en pleine nature ,une immersion dans un monde végétal ,minéral, nos pas nous emmènerons dans ceux des marbriers et vous vous laisserez guidé par le chant […]
HACHETTE Adresse (écluse N°2) Durée : 3 h 15 min Pour l’instant pas de Date ,elle vous sera communiquée ultérieurement Chemin de l’Ecluse HACHETTE Adresse (écluse N°2) Prendre la Rue Triolin vers la Route Maroilles Lorsque vous venez de Sassegnies sur votre gauche et en venant d Maroilles panneau indiquant Machine élévatoire Fiche Monument Historique : https://www.pop.culture.gouv.fr/notice/palissy/IM59001431 […]
Grâce aux exercices de relaxation, ou de méditation, d’hypnoanalgésie il est possible d’atténuer vos symptômes. Lors des séances nous allons agir sur votre corps ainsi que sur votre mental. douleurs diffuses, intestin irritable,fibromyalgie,douleurs chroniques état de fatigue, de stress, d’anxiété, troubles du sommeil et de l’humeur. À bientôt, Geneviève #fibromyalgie#douleurs#Sophrologie#relaxation#meditation Voir moins
le mois sans tabac addiction sevrage réussite
Rendez vous Parking de la mairie de BERLAIMONT Contactez nous pour une date au choix (6 personnes) C’est une symphonie sophrologique et méditative qui vous est proposé sur le bras mort de LEVAL et une balade fluviale par Amélie de l’île aux Pré sur l’eau Découverte méditative au bord de Sambre & sur la Sambre […]
Rendez vous à Gommegnies la Place Le samedi 25 Mai de 13h45 à 17h30 Nous êtes au Pays des Sabotiers & de la Licorne Une immersion dans le passé de ce village et lors de cette SOPHRO RANDO QUIZZ vous serez à la recherche de DAME LICORNE Au programme : jeux QUIZZ ,détente relaxation ,bien […]
SAMEDI 22 JUIN 2024 DE 13:45 À 17:30 59145 BERLAIMONT Place du Marché Nous sommes enchantées de vous inviter à une expérience inédite où vous naviguerez sur la Sambre à bord du PAMPERO, guidé par Amélie de l’île au Pré sur l’Eau. Rendez-vous à Berlaimont, Place du MarchéLe SAMEDI 22 JUIN à 13h45 pour un […]
Rendez vous les JEUDIS 11 JUILLET /25 JUILLET/ 8 AOUT/22AOUT Gussignies 6 Fond des Rocs (café Rando Chez Mireille) 18h 30 à 21h30 Votre Guide Nature Qualinat et Valeur Parc vous emmène dans une immersion dans la nature accompagné par des instants SOPHRO, LUDIQUE,MEDITATIF & CREATIF Je vous ferez découvrir de long en large la […]
21 AOÛT Rendez vous sur la Place de Bettrechies à 13h45 Cet évènement se terminera vers 17h30 Atelier Tataki Zome, qu’est-ce que c’est? 🍁🔨 Tataki Zome du japonais tataki: marteler et zomeru, teindre ; d’où teindre en martelant. 🌳🌿Cet atelier que vous propose Lóret, artiste à Bettrechies, est une connexion avec le monde végétal. 🍃🍁🌼🌱Le but, […]
La chaleur estivale est bien présente, et il est impossible pour vous de mettre les pieds dans la piscine ou dans la mer Pour se désensibiliser, il faut : 1ère étape : s’entraîner à marcher dans une piscine avec de l’eau jusqu’au nombril, puis aux épaules & augmenter à chaque fois le temps de l’exercice […]