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SOPHRO RANDO

Vous attendez tous avec impatience le GRAND RETOUR DES SOPHRO RANDO ! Les beaux jours reviennent ,la nature est en éveil … je vais vous proposer dès le mois de Mars le RETOUR des SOPHRO RANDO. Soyez attentif à l’actualité SOPHROSAMBRE. A bientôt

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GUIDE AGREE QUALINAT

Voici une excellente nouvelle Madame La Direction Générale des entreprises a examiné la candidature à l’obtention de la marque Qualité Tourisme™, pour la filière Visite guidée, de SOPHROSAMBRE (LECERF GENEVIEVE), situé 59750 FEIGNIES, et a rendu un avis favorable. La Direction Générale des Entreprises vous adresse à vous-même, ainsi qu’à votre équipe, toutes ses félicitations […]

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L’Hypersensibité

L’hypersensibilité n’est pas une maladie ! C’est un trait de caractère qui apparaît dès l’enfance. Les enfants hypersensibles sont généralement des enfants peureux, timides et introvertis, qui ont besoin d’être rassurés. Les adultes/enfants hypersensibles ont du mal à analyser leurs émotions, à prendre des décisions et à réagir émotionnellement de façon appropriée. Vous absorbez les […]

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Découvrez dans les Hauts de France : l’Avesnois et ses forêts avec Geneviève Lecerf nouvelle guide agréée Qualité Tourisme Qualinat. Ces sorties vous offriront contemplation, relaxation au cœur de la nature pendant une sortie sophro rando. Merci beaucoup @gerard Qualinat

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VOTRE SEANCE DE SOPHROLOGIE

Différentes étapes constituent votre séance de sophrologie chez Sophrosambre Écoute attentive de la problématique ; Reverbalisation ; Adaptation et personnalisation de la méthode ; Explication du déroulement de la séance ; Mise en pratique ; Débriefing (verbal ou écrit) ; Mise en place d’un suivi. Votre séance est enregistrée afin de la réécouter et de […]

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DECOUVREZ LES BIENFAITS DE L’HYPNOSE

Découvrez les bienfaits de l’hypnose à Feignies L’hypnose est un processus naturel qui s’observe dans la vie quotidienne. Ce sont des instants où l’attention consciente « décroche » de ce qui environne « être dans la lune ». L’hypnose, utilisée seule ou en complément d’autres outils thérapeutiques, aide activement au confort physique comme psychique. Nombreuses […]

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CHANGEMENT D’AGENDA

CHANGEMENT PRISE DE RDV SOPHROSAMBRE Vous avez des questions sur la sophrologie Vous êtes curieux et souhaitez découvrir l’hypnose Pour échanger sur votre problématique avec une thérapeute, expérimentée et attentive, contactez votre sophrologue : Nouvel agenda Keldoc 06.60.13.93.60 89 Rue Roger Salengro 59750 Feignies À très bientôt ! Geneviève #changement#prisederendezvous#sophrologie#hypnose

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Qu’est ce que le « FRILUFTSLIV »

C’est un concept bien-être norvégien qui vous aidera à affronter l’hiver. Les peuples nordiques placent la nature au centre de leur vie et appliquent ce concept, et ils ont raison C’est LA recette du bonheur et du bien-être qui permet d’affronter cette saison hivernale en améliorante sa santé mentale. En hiver, on a tendance à […]

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HYPNOSE

En jouant avec l’attention que l’on porte sur ce qui fait souffrir, l’hypnose apaise. Anxiétés, addictions, phobies, douleurs… L’hypnose a pour but de modifier des comportements, ou de se défaire d’idées néfastes, en les substituants par des idées plus justes ou des comportements qui correspondent mieux à vos valeurs. L’état d’hypnose est un état naturel […]