Vous avez vécu une situation durant laquelle votre personne a été atteinte et/ou menacée
Accident ou maladie grave, agression…
Dites-vous bien que chaque personne ne réagit pas de la même manière !
La réaction face à un tel événement peut être traduite par un sentiment d’impuissance ou d’horreur, ou par une peur intense.
Vous ressentez un stress inhabituel ?
Vous souffrez d’insomnie ?
Vous vous repassez la scène en boucle ?
N’attendez plus et consulter un sophrologue (en complément d’un suivi médical selon l’importance de vos symptômes).
La Sophrologie a pour but d’agir sur l’impact du stress post-traumatique.
A la suite de mes accompagnements une confiance en vos ressources se réinstalle permettant d’accepter la situation tout en la dépassant.
A bientôt au sein de mon cabinet.
Geneviève
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